Archief voor februari, 2008

15 manieren om je op het werk te ontspannen

Doet je rug voortdurend pijn en heb je al een stijve nek na een paar uurtjes werk? Putten de deadlines, de telefoongesprekken en het verwerken van rapporten je steeds meer uit? Dan is het hoog tijd dat je je leert ontspannen op het werk.
Zelfs een minuutje niet bezig zijn met je werk, kan al […]

Lees meer »

Zo ga je om met stress op het werk

Stress op het werk, steeds meer mensen hebben er last van. Iedereen is anders, en iedereen gaat dus ook op een andere manier om met werkdruk. Sommigen lijken nooit last te hebben van stress, terwijl anderen zichzelf letterlijk ziek maken.
Kenmerken
Stress heeft een negatief effect op het immuniteitssysteem van de mens. Lichamelijke problemen die te wijten […]

Lees meer »

Zo overwin je een middagdip

Soms heb je het iets moeilijker om door je werkdag te komen en voel je je ’s middags al futloos. Je kunt je niet meer voldoende concentreren, je hebt een zwaar hoofd en je blijft maar naar de klok kijken om te weten wanneer je naar huis kan gaan. Kortom, je hebt een middagdipje.
Het […]

Lees meer »

8 manieren om beter om te gaan met stress op het werk

Stress op het werk? Maakt je baas je gek, heb je het veel te druk of moet je altijd overuren kloppen? Doe er iets aan voor het te laat is en het je allemaal te veel wordt. Hier vind je alvast 8 manieren om met verschillende soorten werkgerelateerde stress om te gaan.
Houd je werkplek proper
Een […]

Lees meer »

Hoe maak je je op voor een sollicitatiegesprek?

Bij een sollicitatiegesprek is de eerste indruk uiterst belangrijk. Als sollicitant kies je op voorhand de juiste kleding uit. Maar wist je dat de make-up voor vrouwen minstens even belangrijk is? Een fout en je hebt je kans voorgoed verkeken!
Kies bij het aanbrengen van je make-up voor naturel, simpel, maar gesofisticeerd. Houd het bij zachte […]

Lees meer »

4 mythes over vrouwelijke ondernemers

Vrouwelijke ondernemers, ze bestaan, en ze veroveren stilaan de wereld. Volgens de huidige clichés zijn ondernemers mannelijk, over het algemeen een beetje nerdy, twintigers. Denk bijvoorbeeld aan het succesverhaal van Larry page en Sergey Brin, de stichters van Google.
Maar vandaag zijn het vooral de vrouwen die de bedrijfswereld inpalmen met het ene geslaagde initiatief […]

Lees meer »

Tien tips voor een succesvol sollicitatiegesprek

De eerste 30 seconden van een sollicitatiegesprek zijn het belangrijkste. Als je je wilt onderscheiden van de rest moet je ervoor zorgen dat je je goed voorbereidt, dat je op voorhand goed oefent en dat je op het moment van de waarheid een goede prestatie neerzet.
De eerste indruk telt
Begroet de interviewermet een lach en een […]

Lees meer »

Wat zijn de voor- en nadelen van thuiswerk?

Thuiswerken, steeds meer mensen zien er de voordelen van in. In veel gevallen kun je zelf je uren kiezen, waardoor je meer tijd kunt vrijmaken voor andere zaken zoals gezin, hobby’s of bijscholing.
Voordelen
Voor de werknemer:

• Je spaart tijd en kosten doordat je je niet naar je werk moet verplaatsen
• Je bespaart op benzine en op […]

Lees meer »

Hoe moet ik loononderhandelingen voeren?

Als nieuwe werknemer wil je natuurlijk meteen zoveel mogelijk verdienen, terwijl je werkgever zo weinig mogelijk wilt uitgeven aan lonen. Loonsonderhandelingen zijn over het algemeen vrij moeilijk. Hier vind je alvast enkele tips om de gesprekken over je loon vlotter te laten verlopen.
Het is erg belangrijk op voorhand een idee te hebben over hoeveel je […]

Lees meer »

Hoeveel mag je bijverdienen naast je pensioen?

Als gepensioneerde is het erg verleidelijk naast je pensioen nog een centje bij te verdienen. Dit vormt geen enkel probleem, op voorwaarde dat je de bepaalde grensbedragen niet overschrijdt.
Inkomsten
Ten eerste moeten we een onderscheid maken tussen het soort inkomsten dat je als gepensioneerde kunt ontvangen. Bepaalde inkomsten moet je beperken, op andere staat geen limiet.
Beroepsinkomsten […]

Lees meer »
« Vorige berichten